离婚和退彩礼可以一起起诉吗

离婚诉求与返还彩礼的诉求可以一起提出。依据《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》，在特定条件下如双方虽办理结婚登记但未共同生活，或婚前彩礼的给付导致给付人经济困难等，可在离婚时要求返还彩礼。同时处理可避免影响离婚进程和财产分割的顺利进行。
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关于离婚并请求返还彩礼的问题，通常采用协商或诉讼两种方式解决。协商时，双方可自行商定返还金额和方式；诉讼则是由法院根据具体情况作出判决。考虑到时间和经济成本，建议优先考虑协商方式达成一致。
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可以在提起离婚诉讼的同时要求返还彩礼。若双方未能共同生活或婚前给付彩礼导致生活困难，可在诉讼中提供相应的证据并说明情况。法院将根据相关法律规定和双方提供的证据进行裁决。若双方能够协商一致，可在离婚协议中明确约定彩礼的返还金额和方式。如协商无果，则通过法院诉讼解决，此时需准备充分的证据支持自身诉求。